Welkom bij een nieuwe blog over mijn handbike avontuur. In mijn eerdere blogs van 5 en 8 mei vertelde ik al over de stap naar een vast frame handbike als sportmiddel.
Om mijn gestelde doelen te halen moet er flink worden getraind. Dat trainen doe ik dan wel graag in groepsverband en onder leiding, het is meer dan alleen maar fietsen!
Omdat ik mijn beide revalidaties in De Hoogstraat heb gedaan, ben ik daar begonnen met mijn zoektocht. Vooral als het gaat over de Oostenrijkse battle uitdaging. Ik heb me daarvoor gemeld bij de Hoogstraat Highlanders. Bij het contact met De Hoogstraat kreeg ik mee dat ik via de KNWU kon zoeken naar een club, en ik kreeg de naam van de trainer, Dimitri Jongeneel.
Via de website van de KNWU kun je zoeken naar een wielervereniging bij jou in de buurt voor para-cycling waar handbiken onder valt. Op de site kies je voor “Ik zoek een club”, daar zie je dan het woord para-cycling staan en kies je die optie. Vervolgens type je je woonplaats in en je krijgt een overzicht van clubs te zien. Een voorbeeld zie je op de foto rechtsboven.
Omdat de Hoogstraat Highlanders vanuit Utrecht opereren en ik de naam van de trainer dus al had, kreeg ben ik naar de club gegaan waar Dimitri de trainingen geeft. In dit geval WV Het Stadion. Ik heb kennisgemaakt bij de club en ben in de week erna gelijk het lidmaatschap gaan regelen. Zo heb ik gelijk een stok achter de deur om te trainen. Ik leen op dit moment een bike van de club, zodat ik mee kan doen en het gevoel krijg. Er blijkt best nog een verschil tussen de aankoppelbike fiets methode en de vast frame handbike fiets methode te zijn. Vooral het leren sturen en schakelen is daarbij belangrijk. Tot nu toe heb ik al 3x meegetraind, en het gaat steeds beter. Ik leer de tijdelijke bike kennen en heb al meer kracht. Nu komt de uitdaging mijn diabetes ook nog in te passen, daar ga ik mijn medisch team om raad voor vragen.
Voor mij is het fijn bij deze vereniging te zijn want er wordt op verschillende niveaus gewerkt, onervaren en ervaren bikers met elkaar. De trainingen zijn op de Nedereindse Berg een geasfalteerd circuit. Er is een ovaal van 333 meter, hier leer je goed sturen. Het wielercircuit heeft een vlakke benedenring van 1400 meter, hier kun je kilometers maken. En er is een klim naar de 18 meter hoog gelegen bovenring van 900 meter, deze kan ik (nog) niet op.
Ik kom nog even terug op de verzamelnaam para-cycling. Onder Para-Cycling verstaat men; handbiken, tandemrennen en (tri)-cycling. Meer informatie is in dit artikel van Wikipedia te vinden, https://nl.wikipedia.org/wiki/Para-cycling/.
Op dit moment heb ik geen idee voor mijn volgende blog. Maar er komt vast wel iets voorbij wat ik met jullie kan en wil delen.
Ik hoop dat jullie wat hebben aan mijn blog verhaal. Laat gerust een reactie achter. En als je vragen hebt kun je me mailen, klik daarvoor op de button “Mail mij bij vragen”. Wil je trouwens een berichtje ontvangen wanneer er een nieuwe blog online staat, geef dit dan aan bij de reacties. Dan ga ik een mailinglijst aanmaken.
Reactie plaatsen
Reacties