Handbike avontuur Ingeborg; De eerste kilometers staan weer op de klok

Handbike avontuur Ingeborg; De eerste kilometers staan weer op de klok

Afgelopen weekend was het eindelijk zover, we gingen weer op fietsen! Maar oef dat viel nog best even tegen. Sinds oktober 2022 niet meer gefietst ook niet echt op de aankoppel. Daarbij opgeteld kwam het koude weer en alles rondom mijn rolstoel, dus meer dan af en toe rollend boodschappen doen werd het niet. En dat heb ik gemerkt.

Zaterdag deden we een kleine ronde, mijn snelheid lag niet echt hoog en vooral kramp in mijn onderarmen. Zondag deden we al meteen wat meer kilometers, was er minder wind en deden we het eigenlijk perfect. Heen tegenwind, terug wind in de rug. Op dit moment, dinsdag middag, zouden we ons klaarmaken om te trainen, het is wel droog, maar er staat een loeier van een wind. Dat wordt hem ook niet. Op stabiel weer moeten we echt nog even wachten. Maar dan wordt het ook echt kilometers maken.

Ik ben nog steeds blij met mijn Ultina Vektor, maar er verschijnen steeds meer off-road handbikes (met ondersteuning). Dat zou ik best nog wel eens willen, ik heb maar 1 klein probleem….ik ben geen miljonair. Dat zal voor velen gelden, dus dat is toekomst. Voor nu eerst maar weer eens op krachten komen en rond met het oranje monster. De krachttraining moet ik ook eens terug van stal halen, dus de thuis gym gaat weer open. Iemand nog een goed idee voor het elastiek?

Heeft iemand ook nog goede tips om de motivatie voor het thuis gymmen op te krikken? Ik moet mezelf nu echt een beetje slepen. Mail het me, of laat je tip in de reacties achter.  

Ik hoop dat jullie wat hebben aan mijn blog verhaal. Laat gerust een reactie achter. En als je vragen hebt kun je me mailen, klik daarvoor op de button “Mail mij bij vragen”.

Je kunt mijn fietstochten/trainingen volgen via Strava .

En als je het leuk vind, meld je dan aan bij mijn groep FietsMaatjes. Hier probeer ik fietsers te koppelen, handbikers met handbikers maar ook andere fietsers. Iedereen is welkom.

Voor handbiken in de regio Amersfoort kun je terecht bij WVEemland, we trainingen voorlopig alleen op de dinsdagmiddag van 13.30 uur tot 15.30 uur. We gaan op een later moment bekijken of een vroeg in de avond of op een andere dag erbij ook kan.