Handbike avontuur Ingeborg; Wat de training voor je kan doen

Handbike avontuur Ingeborg; Wat de training voor je kan doen

Het is weer tijd om jullie te vertellen hoe het staat met mijn vorderingen qua handbiken. Vorig jaar om deze tijd begon ik met het vastframe handbiken bij WV het Stadion. Daar train ik nog steeds, daarnaast heb ik de afdeling handbiken voor regio Amersfoort geactiveerd en train ik daar ook. En dat ik nu meer train en met mijn Ultina Vektor vertrouwd raak, werpt zijn vruchten af. Zaterdag 16 april gingen we bij de training tegen het verkeer in het viaduct van Nedereindse berg op, en ik kreeg het voor elkaar. Maar liefst 3x op eigen kracht. Met dat gegeven in mijn achterhoofd ging ik dinsdag 19 april dus richting WV Eemland, en omdat het nog even wachten was op de anderen, gingen Hans en ik vast een ronde. En jawel de lessen van zaterdag in de praktijk gebracht en ik kwam zelfstandig boven, en daarna nog 3x. En ook gisteren kon ik opnieuw zelfstandig de heuvels van Nedereindse berg op, pittig want wind tegen, maar 2x zelf gedaan! Ook Hans was op de fiets mee en hoefde mij dus niet te helpen.

Dit laat dus zien dat het even duurt voor je de kracht in je armen hebt om zoiets te doen, ik ben daar 1 jaar mee bezig geweest. Daarnaast is de uitleg die de trainer mij gaf over mijn versnellingen erg van belang geweest, nu ik beter begrijp hoe het werkt kan ik er ook gebruik van maken. Zoals hij al zei toen ik hem bedankte voor zijn lessen; 0,01% trainer, rest: techniek, kracht en karakter!

Dat zijn dan woorden waar ik van ga blozen, maar er schuilt zeker waarheid in, het is de kracht en wat je erin stopt dat deze prestatie mogelijk maakt. Het geeft me gelijk ook vleugels en meer vertrouwen dat ik zonder al te veel problemen op Hemelvaartsdag mee kan met het dauwtrappen, een toer tocht van 20 kilometer. Ook heb ik me opgegeven voor een toertocht rond Veenendaal op 14 mei aanstaande, info is hier te vinden.

Overigens is in het dagelijks verkeer fietsen met je vastframe altijd een uitdaging, zeker als de scholen net uit zijn….Hans en ik werden op de terugweg van de training in de fietstunnel bijna van het pad geknald. Scholieren die 3-4 breed fietsen, iemand die dan gaat inhalen en niet ziet dat er tegenliggers aankomen, Hans kon net op tijd uitwijken naar rechts, en ik zat er met flink wat schrik achter. In zo’n tunnel stijl omlaag ga je toch al gauw 25 km per uur, en dan iemand moeten ontwijken…gelukkig ging het dit keer goed, maar ik heb wel even gevloekt.

Nog meer leuks deze week, ik werd onverwacht geïnterviewd voor Linda Magazine, het artikel kun je hier lezen.

Ik hoop dat jullie wat hebben aan mijn blog verhaal. Laat gerust een reactie achter. En als je vragen hebt kun je me mailen, klik daarvoor op de button “Mail mij bij vragen”. Je kunt mijn fietstochten/trainingen volgen via Strava . Voor meer info over handbiken bij WVEemland, handbike@wveemland.nl .

En als je het leuk vind, meld je dan aan bij mijn groep FietsMaatjes. Hier probeer ik fietsers te koppelen, handbikers met handbikers maar ook andere fietsers. Iedereen is welkom.