Handbike avontuur Ingeborg; De Duinentocht 2022
Afgelopen 30 juli was het zover. We gingen als team WVEemland de Duinentocht 2022 doen. Alle leden, de trainer en een extra buddy vanuit de club gingen op de fiets. We hebben bijna 50 kilometer erop zitten.
Le Champion organiseerde deze Duinentocht 2022. De route was op GPX beschikbaar, op papier en volledig uitgepijld. Je kreeg een polsbandje, stuurlint in kleur van de afstand, en een heuse stempelkaart. Helaas waren er geen medailles, we kregen een button sticker na afloop die ik maar op de stempelkaart heb geplakt. De verzorgingspost was in IJmuiden, daar was/waren water, AA-drinken en diverse repen beschikbaar. Ook kon men naa het toilet bij het naastgelegen hotel/grand café al was daar niet echt een invalidentoilet, het was nogal smal.
We hebben veel verschillende types wegdek gezien/gevoeld, heel veel klinkers, maar gelukkig nog meer asfalt en fietspad. Door natuur, bos, industriegedeelte bij Tata Steel (bleh) naar de sluizen van IJmuiden. Dat deel vond ik het saaiste, want niets was mooi en het rook er verschrikkelijk.
We hebben 2x een korte stop van een kwartier gemaakt en 2x een korte pauze voor een slok water. Al met al hebben we net geen 4 uur gefietst. Na afloop hebben we bij Johanna’s hof nog wat gedronken en gegeten, daar was immers ook de parkeergelegenheid. Daarna was het retour Amersfoort en voor mij vroeg op bed. Geen spierpijn of iets dergelijks, keurige bloedsuikers gedurende de tocht en na afloop, maar mijn ogen branden en zelfs nog even tv kijken lukte niet meer.
De knoop is nu wel doorgehakt, Hans en ik gaan voor een fietsvakantie volgend jaar. Afstand van 50 kilometer per dag is geen probleem gebleken, zolang we maar een vast tempo aanhouden en af en toe wat drinken. Dat laatste is tijdens de duinentocht niet echt gelukt, dus thuis was het snel heel veel vocht innemen.
Ik ben trots op ons allemaal, voor Jake en mijzelf was het de eerste lange tocht op pure armkracht, Annemarie heeft deze afstanden vaker afgelegd, maar ook voor haar was het een uitdaging. Maar ook de buddy’s hebben flink wat kilometers in de benen. We gaan dit vast nog eens herhalen, het was een goede sfeer en een mooie zonnige dag.
Ik hoop dat jullie wat hebben aan mijn blog verhaal. Laat gerust een reactie achter. En als je vragen hebt kun je me mailen, klik daarvoor op de button “Mail mij bij vragen”.
Je kunt mijn fietstochten/trainingen volgen via Strava .
En als je het leuk vind, meld je dan aan bij mijn groep FietsMaatjes. Hier probeer ik fietsers te koppelen, handbikers met handbikers maar ook andere fietsers. Iedereen is welkom.
Voor handbiken in de regio Amersfoort kun je terecht bij WVEemland, we trainingen voorlopig alleen op de dinsdagmiddag van 13.30 uur tot 15.30 uur. We gaan op een later moment bekijken of een vroeg in de avond of op een andere dag erbij ook kan.
Reactie plaatsen
Reacties
Hallo Ingeborgh, wij hebben gister ook de duinentocht gefietst het was voor ons bekend terrein, wij wonen in Beverwijk. Bij de verzorgingspist in IJmuiden, hotel Spijkers, was wel een Miva in het linker gedeelte van het restaurant.